2016.06.09 カテゴリ：身体のケア

奇麗になれるシンデレラタイム

夜の10時から2時は、言わずと知れた綺麗になれるシンデレラタイム。

細胞の修復や再生を活発に行う時間帯。

時間も大事ですが、質も大事。

眠れない夜は、アロマエッセンスを含ませたタオルを置いて眠るのも◎。

焚かなくても、手軽に取り入れましょう(^_^)b

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