歩く姿は百合の花♫ウォーキングレッスン
こんにちは!
新潟美容フォーラムです(^^)
3月、4月は、ダイエット、ボディメイクづくりについてお届けしております。
新潟も温かな日が続くようになってきましたが、昨日は、少しだけ気温も下がり、肌寒い一日となりました。
寒いと身体も縮まり、猫背になりがち。
歩く姿も自然と丸まったまま歩いてはいませんか?
美しい女性の条件に、美しい立ち姿は必須です。
同じ体型でも、立ち姿、歩き姿が違うだけで、スタイルが違って見えてきます。
一般社団法人 日本 ビューティー ウォーキング 協会の代表理事 藤井万理先生から、美しい歩き方についてのお話をお伺いしました。
こんにちは!
新潟美容フォーラムです(^^)
3月、4月は、ダイエット、ボディメイクづくりについてお届けしております。
新潟も温かな日が続くようになってきましたが、昨日は、少しだけ気温も下がり、肌寒い一日となりました。
寒いと身体も縮まり、猫背になりがち。
歩く姿も自然と丸まったまま歩いてはいませんか?
美しい女性の条件に、美しい立ち姿は必須です。
同じ体型でも、立ち姿、歩き姿が違うだけで、スタイルが違って見えてきます。
一般社団法人 日本 ビューティー ウォーキング 協会の代表理事 藤井万理先生から、美しい歩き方についてのお話をお伺いしました。
綺麗に歩けることで、様々なメリットがあるのです。
インタビュー動画はこちら
↓↓
さらに、実際にウォーキングのご指導、アドバイスを頂いている動画もありますので、今後の配信をお楽しみに!
立てば芍薬
座れば牡丹
歩く姿は百合の花
になりましょう!!
『歩き方チェック』もしてもらってみてください(^^)b